跳高练习

13梁米乐 中国轻纺城小学寒春班2024级
专辑:浙江寒春作文吧
我助跑时的速度更快了,待到杆子前,我咬紧牙关,绷紧浑身的肌肉,用力向斜前方跨去,说时迟,那时快,我的身体像流星一样,划过一道弧线,越过了杆子。
   一年一度的春季运动会即将开幕了。这次,我又荣幸地被选为跳高和助跑跳远的选手,我心里有点打鼓,因为我可是个跳高的新手。
  体育课上,经体育老师的一些指导后,我已初步了解了跳高的动作,这时我忍不住跃跃欲试了。练习开始了,我站在离杆子十米远的地方,想着:“我能跳过去吗?跳高是不是很难啊?不管怎么样,加油吧!”我深吸一口气,迈开腿,飞快地朝杆子跑去,快到杆子时,用我的“黄金左脚”用力一蹬,身体腾空一跃,结果我的屁股稳稳的坐到了杆子上,长长的杆子也被我碰落在海绵垫上。
  但这次的失败挑起了我的征服欲,我决定继续挑战它。我又反复尝试了四次,还是没能成功。第五次,我暗暗下决心:“这一次一定要成功!”我助跑时的速度更快了,待到杆子前,我咬紧牙关,绷紧浑身的肌肉,用力向斜前方跨去,说时迟,那时快,我的身体像流星一样,划过一道弧线,越过了杆子。此时,我的心里万分欢喜,想:“耶!我终于成功了!”就这样,我又试了几次,慢慢找到了跳远的感觉。
  虽然我在跳高方面还需不断的练习,但这次练习让我有了对跳远的无穷热爱和信心。我相信,经过的不断努力,我必将取得优秀的成绩!
小学4年级 记叙文
字数:470 投稿日期:2025-3-29 21:19:45

推荐3星:[ROOT]2025-4-2 8:08:02
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