小学5年级 - 说明文 阅读指导

中小学生近视调查报告　　　　经二路小学五年级二班穆欣彤　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　据调查，我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。 为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎么近视的？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我利用假期时间针对身边的部分同学做了一次调查，以下是调查报告内容：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
1.你近视吗？ 　A. 是的 B、 不是 《60%的人近视》
2.你是如何近视的？
A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它（45%的人选A，34%的人选B，21%的人选C。）
3 你近视多少度？
A. 100以下 B. 500以下 C. 更高 （20%的人选A，72%的人选B，8%的人选C。）
　　根据这次调查看来，大多数人都是因为平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童近视大增的主因。
如：1 看电视距离太近
　　2 看电视的时间太长
　　3 所看电视的画面浓度太深
　　4 写作业时的姿势不正确
　　5 在光线太强的阳光下看书
　　6 在光线太弱的光下看书
　　7 长时间的在电脑前
　　8 不合理饮食
　　9 看激光
　　10 在车厢里看书
　　11 遗传因素
　　12 不认真做眼保健操
　　　　……
　　 据调查数据表明，我国青少年学生近视率逐年增加，小学近视率在40%左右，中学近视率在65%左右，高中近视率在80%左右，直接影响他们学习、工作和前途。为了关心下一代的健康成长，控制和降低青少年学生的近视率，应采取如下预防措施
（一）看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
（二）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
（三）在课间十分钟坚持做眼保健操。
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。

　　 为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，坚持锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔！