很久很久以前，在一个城堡里，住着一位美丽的公主，她今年17岁，名叫玛利亚。她的爸爸是迈克逊国王，是一个人人尊敬的国王，他十分疼爱玛利亚，因为玛利亚是他的掌上明珠。他从不让玛利亚离开城堡。因为他怕玛利亚受到哪怕只一点点伤害。而玛利亚却很向往城堡外面的生活。她很想做一个普通的女孩。现在，她需要的是自由，而不是财宝。她常常在城堡忧郁地徘徊，在顶楼眺望“另一个世界”。
在城堡外面有一位长得和玛利亚公主一模一样的女孩，今年也17岁，名叫波波丽。她家里并不富裕，她天天都要去啤酒店调酒。因为性格泼辣，做事也不会先考虑，所以经常和顾客闹别扭。但她调的酒很不错：一杯鸡尾酒可以把一个人带到一个美妙的境地。她可是酒店的招牌“明星”，如果没有犯下滔天大罪，老板不会轻易开除她的。波波丽渴望做一位不愁吃不愁穿的公主。她就很崇拜玛利亚公主。每一次打听到一点有关于玛利亚的情况时，她都会惊奇地说：“哦！我的上帝，美丽的公主，你是多么纯洁！就像闹市中的百合花一样，永远那么美丽……”
一天晚上，玛利亚公主站在窗前，心中又浮出了那个美好的愿望。而波波丽也正好在小窗里，望着自己向往已久的城堡，那个愿望又在心里突突乱跳。
突然，天空中出现了一颗交叉形的流星。“啊！交换座流星！”玛利亚公主和波波丽同时尖叫了起来。这时，流星突然一分为二，一半落到了玛利亚公主的房间，一半落到了波波丽的家中。
流星到达目的地后变成了一个交换精灵，她对玛利亚说：“亲爱的公主，你真的想做一个老百姓吗？”“是的。”玛利亚毫不犹豫地点点头。“那……喝了它。”精灵拿出一瓶闪烁着蓝色光芒的水，玛利亚什么也没有管，接过瓶子一口喝了它，然后晕晕忽忽地睡着了。
波波丽那边也出现了同样的情况。
国王虽然看见一颗东西飞进玛利亚的房间，但是，他不知道是交换座流星。等到他领兵去看玛利亚的时候，波波丽已经睡在玛利亚的床上了。
国王并没有怀疑到什么。
第二天，玛利亚被波波丽的父亲叫醒了。“波波丽，你这懒孩子，又在睡懒觉了！”玛利亚这才记起来，自己现在是波波丽，忙从床上爬起来，胆怯地说：“父王……哦，不是，爸爸，我现在要干什么？”“你脑子有问题啊？去酒店！”波波丽的爸爸没好气地说。“好吧，但是……你得告诉我地址，对不对？”玛利亚显然不知道啤酒店在哪儿。波波丽的爸爸指着她的鼻子骂道：“你呀……真是太笨了，自己工作的地方都不记得了。”说罢，他便拉着波波丽赶往啤酒店。玛利亚却在想：我又没有去过，我怎么知道在哪儿？这位叔叔真好笑。
到了啤酒店，波波丽的爸爸就走了。她对这儿的事物一窍不通，大家都在注视着她。“波波丽小姐，我是你们这儿的常客哦，来杯狮子座鸡尾酒。”一位满脸胡子的大叔走了过来。玛利亚忙翻开一本《星座知识》，一看：狮子座的幸运色是蓝色，她好像懂了似的，把酒往铁杯里一倒，然后加上了一些东西，最后盖上盖子，使劲摇动了一会儿，把酒倒进了一个玻璃杯子里，递给了那个大叔。大叔说了声谢谢，便开始品酒了。他刚喝了一口，又吐了出来，大叫道：“这是什么呀？这根本是马尿。”这时，老板出来了，他对玛利亚说：“你不是波波丽，波波丽可从未犯过这样的错。”说罢，又臭骂了玛利亚几句，便把她赶出了啤酒店。玛利亚平生从未受到这样的耻辱，她在街上游荡着，又饿又累。想起自己在城堡里颐指气使、高高在上的生活，眼泪止不住涌了出来。
波波丽睡了好久，终于醒来了。她第一次睡在这么舒服的床上。她洗过脸后，选了件只有参加宴会才穿的漂亮礼服，还叫侍女为自己烫了头发。当她走出卧室时，门口的两个侍卫点了个头，齐声说：“公主早上好！公主请到八楼用餐！”波波丽欣喜若狂，到处乱跑。到了餐厅，她吃了5个鸡蛋、8块面包、3杯牛奶、6个汉堡包。这是她吃过的最好的早餐。吃完饭，她想出去玩玩，可是每一次到城堡门口都会有两个侍卫拦住她，还会说：“公主，国王吩咐了，您不可以出城堡，您可以去26楼的娱乐厅玩。”有一次，波波丽实在是忍无可忍，和两个侍卫大大出手。两个侍卫不敢伤害波波丽，波波丽把他们打得满地找牙。但是，波波丽出城堡没多久，两个侍卫抓住了她，把她带到了一间房子里。一个侍卫说：“公主，国王叫您在这儿玩，不要再出城堡了。”门“咚”一下关上了。波波丽一看，这间房子很大，设备齐全。可是波波丽还是很无聊。
这天晚上，交换精灵再次来到她们身边，她们都很想回家，交换精灵又一次满足了她们的愿望。
从此，玛利亚再也不想离开城堡了，波波丽也不再想去做公主了。