初中2年级 - 经验谈 阅读指导

　　每人的身体中总会有一股潜力，只有当你真正用心去坚持做一件可能超越自己极限的事，才会显现出来。
　　体育课上在人群中混着跑，总是觉得很累，没跑过一半就气喘吁吁了。腿就感到很重，加上监察力度小，我就随波逐流，混入了或许说加入了步行大军中。这样子走，确实不是太累，能减少我们当时的痛苦。可是，我们却没有想过开展体育课的意义，让我们锻炼的意义又是为何。
　　我们的体育老师有次被我们气很了，发火了。让我们跑三圈，我们都是害怕老师再生气，所以都是整整齐齐，不多不少的跑完了三圈。难道平时我们都跑不动吗？显然不是。那么，平时在练习中，我们就应该把速度提起来，以此来磨练自己的耐性。
　　耐性不是一次就能提升的，都是要经过数十次数百次的坚持后，才会有那么些提升。如果平时不练，想要突然提升，我又这方面的例子。运动会，我就很自信的报了一个四百米。跑的时候却不是那么如意，枪一响，我本想着匀速跑慢点。然而，我旁边的选手都像箭一般，把我的节奏也带坏了。我也跟着他们飞奔。跑着跑着一闭眼就把他们全甩掉了，我又想起体育老师说跑步不要回头看别人，所以我就一直认为他们在紧追着我。冲刺的我再没了力气，用着全身的劲鼓舞着自己。腿我也不知道是否还长在我身上，只知道我还在移动……
　　当时我已经到达我耐性的最高峰。如果我在体育课上坚持锻炼，习惯这种磨练提升我的耐性，还能再跑一段，我觉得金牌就已经攥紧在手里了。