今天是冬至，这样我们来说说冬至的习惯和饮食吧！冬至是24个节气中的第22个节气，也是最重要的一个节气，冬至的到来，一般通常都在公历12月21日到12月23日这时候到来，冬至这一天是北半球一年中白天最短，夜最长的。这天过后吗？天气会变得越来越热白天也会变得越来越长，黑夜而变得越来越短。
　　我国这冬至的传统节日有很多，如这一天之后可就要数九了呢，如一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九河岸看柳，七九河开，八九燕子来，九加一九，耕牛遍地走。把九数完了就已经是春天了。 在数九的这一段时间里呢，白天会一点点变长而黑天会一点点的变短。南方在冬至的时候一般会吃汤圆，圆滚滚的汤圆咬下去流出黑色的汁水，这是芝麻熬出来的，软糯香甜北方就是吃馄饨了或者饺子，这些下肚都感觉心里暖乎乎的。南方还有有祭祖的习俗，意思给家乡的老人上坟烧纸钱等这就是南方的习俗，北方呢？就是登门拜访。还有的风俗如冬至进补，在冬至的时候炖老母鸡汤之类的用来补身体。
　　冬至本来就寓意着团圆美满，让我们感到传统文化的寓意美满。