“叮铃铃，叮铃铃”上课铃响了，所有人都跑回了教室，在自己的位置上面坐了下来。所有人都等待着老师的到来，瞬间，走廊上就一片安静了，这节是茅老师的体育课，我非常兴奋。
　　“搭，搭，搭”茅老师来了，他的脚步声传进了我的耳朵，我马上做好，茅老师进来后说：“外面排队。”全班都大叫，太棒了，可以出去了，有些人一蹦三尺高，真是开心的不得了！
　　到了操场上，茅老师说：“今天我们来一次跳长绳大赛。”于是他就拿了五根长绳过来，分成五组，每组一根，一组八人。和我一组的人都会跳，太棒了！我们组赢定了，我们是八字法，一人跳五个，走开，下一个人接上去。看跳到100个绳一共要多久，最快的组获胜。
　　我们开始了，第一个是於依冉，她马上往前跑到长绳里跳了，她第五个时，我轻巧地跑了过去，跳了五个又跑走了。时间过了好久，一百个终于到了，我瞬了 看其她组，全没好，看了我们是第一个。茅老师走了过来，说：＂你们好了吗？＂我们说：＂是的。＂这么快，第一名我看看你们是怎么跳的。＂于是，我们就试了试，老师把这个方法推荐给了其它组。
　　这节体育课太好玩了，不但锻练身体，还有趣味性，锻炼跳高，也很好。下一次老师说要练4X100米了，我在给你们讲一讲吧！