我的阳光生活
　　五（7）班　黄沈怡
　　今年寒假，新冠疫情仍在全世界蔓延，每日死亡人数一直在增长。在没有更好的治疗药物出来之前，只有提高自身的免疫力。这不，我们家开启了与新冠病毒的抗衡活动模式。
　　抗疫早跑活动。每天早晨，爸爸都会带我去跑步。刚开始跑几步，我就觉得头昏眼花，心脏跳得特别厉害，呼吸十分困难。原本这时，树上绽放的梅花正散发着缕缕幽香，鸟儿叽叽喳喳地叫着，欢快极了，可我却无暇顾及。没跑多久，我就要休息一会儿。爸爸一直陪着我，总是为我打气，我一心想着要咬牙坚持下去。经过一段时间的锻炼，慢慢地，我在跑步过程中的休息次数越来越少了，自己明显感觉到跑步的步伐没有开始那么笨重了，还能跟爸爸开心地聊起了天，我问：“爸爸，世界人民怎样才能大团结？”“嗯……”爸爸一时没有回答上来。我接着又问：“爸爸，是不是世界危机大爆发，全世界人民就会团结起来？”爸爸笑着对我说：“很有见解，哈哈，可以讨论一下。”后来，妈妈也加入到我们的跑步队伍中来了，她还给我们家每天早上必修的早跑运动起了名字，——“先苦后甜”抗疫专项锻炼。
　　抗疫卫生防护。以前洗手几秒钟就搞定了，现在妈妈时刻叮嘱我们，出门回家后一定要用消毒洗手液，清洗20秒钟以上，吃东西前也要洗手，手的每一个部位都要清洗干净。有时候我忘记洗手了，妈妈总是会像神探一样出现，提醒我洗手，注意卫生。家里的地板、家具等等，妈妈每天都会认真仔细地打扫。出门必戴口罩，成了抗疫生活中的重中之重。因为这个病毒是飞沫空气传播，口罩能起到阻断病毒、保护我们不受感染的作用。日常佩戴口罩，开始是很不习惯的，但是为了大家的健康，在人员密集的公共场所或是参加密闭的室内活动，我们都能做到自觉佩戴。
　　这就是我家抗疫阳光生活的一部分，苦中有乐，一家人健康开心在一起就好，也希望这次疫情能早日结束。