小学1年级 - 经验谈 阅读指导

寻觅运动快乐(散文)

珍珠委八组 哈哈哈Q122

不论是润物细无声的春雨,还是如烟似雾的细雨,还是淅淅沥沥的小雨,以及连绵不断的秋雨,都没能阻挡我们前进的脚步。
 饭后百步走已是我坚持多年的习惯,可以说是坚定不移雷打不动的。除了恶劣天气实在没法行走之外,其茶余饭后时间,我和姥爷都双双漫步在林荫道间,漫步在马路牙子上的人行道中。不论是润物细无声的春雨,还是如烟似雾的细雨,还是淅淅沥沥的小雨,以及连绵不断的秋雨,都没能阻挡我们前进的脚步。我们各自撑着一把伞,在雨中休闲漫步,没有话题,找个话题,东拉西扯,想到哪儿聊到哪儿,漫无边际的窃窃私语,无所不谈。碰到个老熟人还送上一句“先结婚后恋爱”之美言,言辞之中不知是褒还是贬。真是没有辙呀,都已到了花甲这把年龄,只剩下相依为伴相濡以沫了。到了滴水成冰呵气成霜的寒冬季节,我们依旧在银装素裹的天地间惬意而自在的散步。有时千万朵雪花儿像千万个小生灵轻盈地飞动着,并不时地有调皮的雪花儿在脸上轻轻亲吻着;有时如粉如沙的雪末儿还会在面前嬉笑着撒娇耍闹;还有时稍不留神摔个四仰八叉,又与晶莹的雪花儿来个亲密大接触,扶起来扑拉扑拉身上的雪儿,一句温暖的话语提醒后,小心翼翼地继续向着每天的目标前行。这一切的一切都是因为心中有寻觅运动快乐的坚定信念在支撑着。
   如果要追根寻源的话,其实当父母的两个生殖细胞在运动快乐中结合到一起时,人类生命的本能也就开始了运动快乐的启程。最初人体细胞是从两个、四个、八个……的倍数裂变,逐渐发育壮大,到在母体里拳脚相加乱蹬乱踹;从嗷嗷待哺的要吃要喝,到踉踉跄跄的鹅行鸭步的学走路;再从迈进学堂列队第一次做课间操,再到跑步、打球、扭大秧歌、玩儿太极拳……等等五花八门的各种运动健身项目,都是在运动快乐中进行。这种运动快乐,在身体是革命本钱时,人们懂得了有一个好身体才能干好革命工作;当身体是发家致富的本钱时,人们似乎更加懂得了家称万贯、有金山银山也不如自己有个好身体至关重要;当健身操、广场舞风靡神州大地各个角落时,人们更加明确了我运动我健康我快乐的真谛了。
  记得在我很小的时候,家里面的生活很穷,即使节衣缩食日子过得仍十分拮据,根本不知道还有运动一词。只知道多干点儿家务活,就能身体好,把家务劳动和运动等同起来。那时候一般家中的晚餐主副食都是喝稀粥吃大咸菜,肚子里一点儿油水也没有,真要是遛俩弯放俩响屁撒泼尿,晚上吃那点儿事物也就“蹦子”皆无了,谁还敢到室外剧烈运动找乐去。晚饭后也就只能老老实实在家呆着,天一黑赶紧钻进被窝里,进入甜美的梦乡中。三十年河东已逝,三十年河西正逢。改革春风吹满地,日子越过越甜蜜。现如今每天为一日三餐吃什么而发愁,都不知吃什么好,也不知道吃什么香,吃来吃去吃得大腹便便一肚子板油,还得自找苦吃忍饥挨饿减肥去。有一天晚饭后,我和妻子鬼使神差地来到了剧场门前。以往我是从来不到这里的,在我的印象中,剧场门前是跳交谊舞的“天堂”,扭大秧歌的“圣地”。今到此一看,,交谊舞已经没人跳了,大秧歌也无人扭了。整个广场前,人山人海,摩肩接踵,大家都在欢快的乐曲中,做着节奏鲜明的体操动作,,令人耳目一新。我仿佛眼前一亮,如同发现了新大陆似的,一种全新的感觉油然而生,促使我驻足观看欣赏,迟迟不肯离开。在家病休多年,对外面的世界我是孤陋寡闻,如井底之蛙,只知道“巴掌大的那么一块天”。从来没有这么痴迷过,从来没有这么认真过,完全凭感觉,几乎靠悟性,冒着三伏盛夏焦渴难耐的大暑天气,对着电脑视频老胳膊老腿比比划划,笨手笨脚的学了起来。一招一式力求准确,一举一动反复练习。仅练习了一个星期的时间,就斗胆地在新建楼群(原土矿院内)的环形马路上跃跃欲试了。没有想到的是,我们在前面伸胳膊撂腿,居然在我们身后引来不少完全靠走路锻炼的人也效仿着。从几十人开始,到后来发展到五、六十人,就这样一支没有活动组织、没有纪律约束、没有足够的音响设备的“三无”健身队伍就这样自发形成了。在当时我是唯一一名男性,也是最吸引眼球的一个亮点,这可谓名副其实的“党代表”,多多少少有一点鹤立鸡群的感觉。那是,我似乎真的从灵魂深处悟到了我运动,我强身;我健康,我快乐。
  生命在于运动,健康是福,健康与我同行。这些耳熟能详的名言已成了挂在百姓嘴上的的口头禅了,也成了市民的自觉行动。什么是最开心的?运动健身最开心!什么是最幸福?有一个好身体是最幸福!当你全身心的投入到运动中去,你就会心静神静,心中一切杂念和不悦统统抛在九霄云外,在欢快的舞曲中享受最大的运动快乐,这要比您喝一口小酒,吃一块猪头肉下肚不知香多少倍。同时个体运动展示的过程就是自我欣赏自我陶醉的过程,就是追求健康幸福的过程,身强了,体阔了,壮实了,吃嘛嘛香,挨枕就入眠,一觉睡到大天亮,这大概就是对寻觅运动快乐的人的最高奖赏吧!
  • 小学1年级 - 经验谈
  • 字数:1883 投稿日期:2016-1-6 16:33:00

  • 推荐3星:[鸢翼]2016-1-7 20:39:28