小学5年级 - 议论文 阅读指导

一、问题提出
　　　　在我们学校的大门对面，有许多卖油炸食品的。有卖羊肉串的，卖鸡肉串的，卖什么的都有。茅老师也说过，这种羊肉串是很不卫生的，不要去吃。于是，我对油炸食品作了一次详细的调查。
二、调查方法
　　1.查找有关油炸食品的新闻，报纸，调查有关油炸食品是怎么来的；
　　2.上网调查多吃油炸食品的坏处。
　　3.去大街上走一走，看看有多少人在买油炸食品吃。
三、调查情况和资料整理
　　信息渠道　　　　　　　　涉及方面　　　　　具体内容
　　1．新闻和报纸　　　　 油炸食品的成分　　　油炸淀粉类食品中所含的丙烯酰胺成会导致DNA加合物的形成，进而引发基因而造成肿瘤。
　　2．上网浏览　　　　　　吃油炸食品好不好　　油炸食品中含致癌物质，会营养损失, 不易容消化,导致肥胖影响视力。
　　3．上网调查　　　　　油炸食品是怎么来　　一些油炸食品在制作过程中，不论从其材料，
　　可能是过期的或者腐烂的配料，而且，在加工过程中也是很不卫生的。
四、结论
　　1．多吃油炸食品会导致我们营养的损失。食物被高温加热后，它本身所含有的很多营养物质(维生素等)都会遭到破坏，营养物质也会大量地流失。所以，我们要少吃油炸食品。
　　2．油炸食品吃多了还很不容易消化掉。油炸食物的表面被大量的油脂包裹着，这些油脂在胃里停留的时间长了，不容易被肠胃消化掉。所以，我们要杜绝吃油炸食品的坏习惯。
　　3．经常吃油炸食品还会导致人肥胖。如果过分贪吃这些油炸食物，很容易造成脂肪在体内的堆积，体内的脂肪多了，就会变得胖起来了。
　　4．如果不把油炸食品“戒”掉的话，它还会影响我们小学生的智力。在制作油炸食品的过程中，往往会添加明矾或明矾钾作为膨松剂，这两种制剂都含有铝的成分，铝在人体内发生反应后形成的化合物，会影响到孩子们的智力发育。
　　5．油炸食品主要有害成分是丙烯酰胺属中等毒类，对眼睛和皮肤有一定的刺激作用，经过皮肤、呼吸道和消化道吸收，并会有一部分在体内蓄积，主要还会影响神经系统。
　　6．一些油炸食品在制作过程中，不论从其材料，可能是过期的或者腐烂的配料，而且，在加工过程中也是很不卫生的。尤其像现在的一些麻辣的油炸食品，很多都是不符合要求的。而现在很多的疾病都是由此而传播的。所以对于小孩也好，对于成人也好，一定都要小心，希望孩子的家长们能够多予指教，在给予孩子指教的同时，也希望家长们自己也要尽量少吃或不吃那些垃圾的油炸食品。
五、建议
　　如果您已经看过了我以上的这篇“关于多吃油炸食品好不好”的研究报告，相信您也已经了解到了多吃油炸食品给我们带来的不良现象，以后也不会再吃这些不卫生的垃圾食品了吧？我在这里也还可以再给你一个建议：如果你有时候还是忍不住想吃，还可以在家里做一碗香喷喷的茶水煮饭，这碗饭既好吃，又有营养，还可以减肥呢！
　　希望大家看了我这篇“关于多吃油炸食品好不好”的研究报告，都能够把这些不卫生的垃圾食品像烟瘾一样“戒”掉，这样才能让我们自己全都重新健康起来，全都重新焕发出健康的笑容。