大江东去，浪花淘不尽的是千古英雄的飒爽英姿和他们代代相传的不朽精神。他们的坚韧不懈、奋发图强把一段段历史写成一行行诗，如凤凰涅 ，美丽永恒。
当又一次失利的消息传来，又一次退兵的命令发出，勾践一直骄傲地高昂的头终于垂下。几滴清泪滑落，他满含悔恨，但也下定了重新崛起的决心。如此，勾践才能面对吴国男女老少的唾骂嘲笑而不发一言，才能亲为夫差的马前卒而保持沉默，才能忍受夫差不曾停止的羞辱。知耻而后勇，耻辱把勾践，这个曾经骄奢的君王，锻造得睿智和坚决。
于是，有了后来的军民一心，势如破竹，一雪前耻，也有了后来“卧薪尝胆”的佳话。我们借助历史的明镜目睹了在耻辱中涅 以及浴火重生成就的辉煌。
江边，最后一抹余晖染红了司马迁的脸，回想起那段暗无天日的岁月，他又一次紧紧地闭上眼睛，长长地吁了一口气。择生，择死？生，意味着隐忍苟活，在众人鄙夷的目光中卑贱地呼吸；死，他就可以以死明志成为彪炳史册的有节之臣。
有时候，死比生更容易。然而，那个“成一家之言”的梦想呢？司马迁握紧拳头，因为“恨私心有所不尽，鄙陋没世，而文采不表于后世也”，所以他选择生，尽管是在耻辱中艰难地苟活。
于是，大江南北有了一个奔波的身影，昏黄的灯光下有了一个发愤著书的身影，而中国历史上也多了一个虽憔悴却目光炯然的身影。
为践志而生，司马迁选择了迎着耻辱而上，他毫无怨言地穿越苦难的荆棘，用流着血的双手为我们奉上震撼古今的“史家之绝唱”。他的形象也从此定格在光荣的殿堂中，古老而确凿。
更为确凿的是这样一种精神，面对挫折不曾低头，挟着耻辱前行而终抵光荣的彼岸的不屈斗志。
他们微笑着忍受凤凰涅 的灼痛，只为浴火重生，锻造更强大的自己。由耻到荣——段无法丈量的精神距离。这些古往今来不屈的强者们，以耻辱压不垮的身躯，背负着整个民族前行，与光荣和梦想同在……