运动可以帮助我们身体健康，让生活变得多姿多采，也可以让心情快乐许多，我曾经接触过很多体育活动，比如：跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等。其中我最喜欢的就是打羽毛球了。
记得去年春天，妈妈教我打羽毛球。我手拿球拍，紧张地站在那儿。首先是妈妈发球，只见妈妈很轻松地把球传到我这里，我用尽了全力，对准羽毛球一打，羽毛球快速地向妈妈飞去，显然妈妈很惊讶，没有想到我会接到球，我自己也没想到。我兴奋极了！要知道这是我第一次打羽毛球啊！也许是我用力太猛，也许是我幸运，竟出乎我的意料，妈妈没有接到球，这下我可乐坏了！我高兴地跳了起来。妈妈又传过来了，这次我没有接住，但我不气馁，就这样我打了一个多小时呢！累的全身都是汗，妈妈说：“以后再打吧，老妈不行了。”
从此，我就喜欢上了打羽毛球，它让我更开心更快乐！我希望每一个人都象我一样，能喜欢体育活动，让自己的生活变得更有趣、更好玩！