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学游泳(2)
西安小学三年级二班
JESSON
专辑:
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晚上我非常高兴,因为再过三天就能见到爸爸妈妈了!
今天是学游泳的第七天。
前几天,教练带我们练习仰泳的腿部动作。一开始,他拿杆子扶着我们游,慢慢的等我们能自己游起来了,就不扶杆子了。但因为不熟练,我一开始自己游就呛水,呛的鼻子直发酸。练了几次以后。我掌握了技巧,就不呛水了。
今天下午,教练教我们手臂动作,要求举起胳膊,先向后,然后回到大腿,左手完了右手再做。教完动作,教练就让我们在四道游,那里离池边最远了。一开始我有一些害怕,但我按老师说的去做,顺利的游完了五十米,就不再害怕了。
晚上我非常高兴,因为再过三天就能见到爸爸妈妈了!
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经验谈
字数:239 投稿日期:2005-11-6 19:19:00
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