同学们，在你们生活的这十年出头的岁月里，有没有一件事让你突然觉得自己成长了，长大了？我就有这么一件事，今天我来和大家分享分享。
　　那是四年级女子八百米就在现场，我们班也有一位在其中，她就是我的好朋友依依。因为这次比赛，她每天放学后都在刻苦的练习，我们对她也抱有希望。这次运动会我们班能不能挤进前三名就靠她这次比赛了，她也比较自信，但我们都知道她的压力很不小。
　　到比赛现场报道的时候，我们有两个人和她是一起去的，其中就有我。四年级跑八百米很不容易，所以我们要去给她喊加油。她跑完，我们还要帮她拿水呀，拿衣服呀，而且还要带她走一走。说实话，这活儿并没有那么好干，但每个人都争着去给她加油。
　　枪声一响，所有运动员都跑了出去，依依也不例外，她一开始不算落后，一直在抄超到了五名，又跑了三百米左右，我们两个“吃瓜人”已经狂喜了，因为只要冲进前五，我们班就可以得到总分前三。可就在这时，依依想去抄前面一个人的时候，不知道被谁绊倒了，她“砰”的一声倒在了地上，其他运动员纷纷绕道而行。依依在地上趴了至少十秒，我们都想去扶起她，但她却摇摇手示意我们不要过去。随后她紧咬牙关，缓缓的爬了起来，一瘸一拐的向前跑去。只见她的膝盖已经被磨破了皮，鲜红的血液顺着小腿向下流。渐渐的，她略微适应了疼痛，一直跑到了终点。虽然她并没有得到前五的成绩，但是她已经尽力了。她跑完以后，我们两个人才发现我们的眼泪都已经流了下来，慌忙中把她抬回了教室。回到教室，她的家长已经来接她了，然后把她送进医院去做检查。
　　那一刻，我明白了，一个人在人生中突然跌倒了，结果有两种可能：一个是后退，一个是继续往前走，一个是做一个胆小鬼，一个是做一个勇者，跌倒了再爬起来，继续向前走。
　　那一刻我被她感动了，她让我成长了。