初中3年级 - 经验谈 阅读指导

　　我们真的很困
　　天还未亮起，早有一波本应9个小时睡眠时间的人推着疲惫的身体走入校园，若迟到进入校园还会迎来一番腥风血雨，“我是为了你们好，我早上让你们早到校为了多给你们讲这些课，你们认为我愿意来吗？”这些声音充斥于我们的耳膜，睡眠质量彻底支离破碎。
　　​现在是半夜00:10，外面的楼只有几家还开着灯，无不意外，开着灯的都是学生，他们奋笔疾书无论作业质量好与坏，只要应付上老师的脸色就万事大吉，可就算奋笔疾书的“中国速度”写作业，还是有些人没有写完……，“这些作业不多”，“你们就不能半夜起来背背东西？”，“人家优等生都不会睡觉，天天晚上都在学习！”，老师感慨万千的声音响起，家长望子成龙的声音响起，可你们有没有想过，睡眠质量不好对我们造成的后果？
　　​　人体的内脏修复一般在夜间11点后开始，如果此时没有进入睡眠状态，修复效果就会大打折扣。这就是为什么有的人凌晨睡觉，即使也睡了8个小时，醒来仍然没有精力的原因。人体的肠道只有在睡眠的时候才会加速蠕动，如果晚上不睡觉，那么对肠道会很不好。
　　而中小学生​的睡眠时间更是重要，正是长身体的大好年华，却被作业一次一次的耽误，老师们，你们这是害孩子还是在培育祖国的花朵？说一下我亲身的经历，如果周末可以早早睡觉，星期一的时候听课状态十分好，没有溜号走神等现象出现，而星期一作业过多，12:30睡觉，第二天十分疲惫，经常走神，很多课程根本就听不懂，这是睡眠的重要性，老师们，你们认为课程重要，还是那些根本没有多少人会认真写的作业重要？
　　中学生减负？作业控制？不不不，这是不可能的，我本人生活在偏远地区，由于高考分数十分高，而家乡又比较贫穷落后，所以所有的家长都想把自己的孩子向南方大城市送，所以诞生了一批学习机器人，只知道学习，没有任何能力，人际关系都处理不好​，这样就是老师的目的吗？很多人嘴上说着孩子压力太大，要减负，事实上却是作业该加加，早上该早到还是早到，你们已经快50岁了，睡眠质量可能也不好，根本不知道靠咖啡续命的我们的感受！
　　老师们，校长们，我们真的很困，我们不想再点着灯，半夜三更写作业，我们也不想公鸡没有叫响时就爬起来上课，我们真的很困……​