给抑郁症小朋友的一封信

一瓣馨香 1
寒假写的,比较差,轻喷!如果格式不对,请及时指出,感谢你们的点评。
  可爱的你们:
  
  
  你们好!我是一名来自远方的六年级小学生。虽然我们素未谋面,我也不是很了解你们,也没有体验过你们的生活,但是,我希望我写的这封信可以成为你心灵的一份慰藉。我知道,你现在可能正在被一种名为“抑郁”的阴霾笼罩,感到孤独、无助。我想告诉你,你并不孤单,这个世界上,虽然有些人不了解你,甚至辱骂你,但是,这个世界上也有人在关心着你,包括我。
  
  
  首先,我知道,你的感受是真实的。虽然很少有人能理解你,甚至经常说你“矫情”、“做作”、“自作自受”。但是,这并不是你的错。每个人都会有情绪的低谷,比如我考差了,遭到了父母的责骂,我也会觉得非常难过,甚至觉得全世界都在和自己做对。但请相信,这只是生活的一部分,它并不代表你的全部。抑郁症就像一场风暴,它会暂时遮住你的阳光,但风雨总会过去,阳光依然会照亮你的世界。
  
  
  我知道,父母可能并不理解你的情绪,父母有时候会觉得,你身在福中不知福,有吃有喝,可以上学,他们小时候经常缺衣少食,还很少有上学的机会,经常被父母打,都没有抑郁,认为你太矫情了,受不了一点挫折。但是,得抑郁症的原因有很多,比如:学习压力大、父母经常吵架、遭受校园霸凌……长期经历这些事情,很有可能患上抑郁症。不要认为寻求帮助是一种软弱,它是一种力量。抑郁症不是你的弱点,而是你的勇气。这个世界上还有很多人爱着你,这个世界还有很多快乐你没有体验到。
  
  
  在日常生活中,可以多做一些你喜欢的事情,无论是画画、阅读、运动还是其它的任何能让你感到快乐的事情。这些小小的快乐可以让你暂时转移注意力,让你的心情有所舒缓。就算这个世界并不理解你,没有一个人爱你、关心你,也要好好照顾自己,爱自己,不要放弃。
  
  
  我也明白,有时候你可能会觉得自己是个失败者,觉得自己没有价值。但请记住,你在这个世界上独一无二,你的存在本身就是一份礼物。你的笑容、你的善良、你的才华,都是别人无法复制的。你的价值并不取决于他人的眼光,而在于你自己如何看待自己。
  
  
  最后,我想告诉你,你并不孤单,因为,这个世界上虽然有人否认你,不理解还你,但是,也有人正在为抑郁症发声,为像你一样的人提供关爱和支持。你是一个勇敢的人,因为你愿意面对自己的困难,愿意走出黑暗。请相信,明天的太阳依旧升起,你的生活也一定会有转机。
  
  请不要忘记,每一天都是一个新的开始,每一次呼吸都是一次重生。你可以战胜这一切,因为你有无比强大的内心。当你准备好,世界就在那里等你。请你对自己温柔一些,给自己多一些耐心,因为时间会治愈一切。
  
  我会在这里为你祈祷,希望你早日走出阴霾,找回属于你的阳光。记住,无论何时何地,你都不是一个人。加油,抑郁症的朋友,我相信你!
  
  愿你早日康复!
  
  
  一个关心你的小学生
  2024.5.6
小学6年级 应用文
字数:1110 投稿日期:2024-5-6 15:20:25

推荐3星:[不可能的声]2024-5-6 22:51:34