这个星期五是茅老师的体育课，茅老师让我们分组测试1000米跑步。我不太走运，分到了第一队，我们很快排好队，哨声一响，我们十几个人就疯了似得冲了出去，仿佛前边有什么宝贝等着我们去抢似的。
　　我风似地向前冲，好不容易冲到了前三名，我又故意放慢了脚步，因为茅老师在跑之前告诉我们，不能一开始就花费太多力气，不然到最后一定不会拿很好的成绩，大家都一个个拼命地跑着，我们一堆聚在那，生怕落到后面，我一直迈开步子跑在前面几名，我可不想落在后面，队伍经过半圈的长跑，已经有了许多空位，人与人之间的距离也越来越大，我一直在第五名左右的位置，又跑了半圈，我就没了前半圈的力气，速度明显慢了下來，后面的人慢慢超过了我，把我落在了后面，我心中虽然着急，可脚上却怎么也使不上劲。
　　一圈接着一圈，很快两圈跑完了，我也从队伍中间的位置掉到了后面几位，我心里急得要命，可脚上却沉重了许多，快不起来了，第三圈起，艰难中熬了过去，随之而来的，则是1000米长跑中最大的挑战：最后一圈，第四圈。
　　第四圈开始前，我就累的喘不过气了，第四圈开始后，我的腿上仿佛按了一块1000吨的大石头，再跑一秒，它就会多加重一点，我的腿仿佛也不听话了，似乎已不是我的腿了，可终于，还是以第7名成绩跑完了，用了5分13秒。
　　我跑得太差了，我应该多多锻炼我的长跑了，为下次长跑做准备。