在生活中，有很多食品给我们带来了益处，但有的食品却给我们带来了危害。
　　我们去超市买食品时，面对琳琅满目的各种包装，感觉都是色香味俱佳，但真的是每种上架食品都是安全的吗？这恐怕要打个问号吧。我们经常在新闻中看到有儿童吃了某超市购买的零食后出现拉肚子等食物中毒的事件，所以我们一定要擦亮双眼，仔细辨别再购买。要看食品上有没有生产日期，保质期，是否过期，是否有食品安全质量认证标志，不买三无产品，不买不合格无生产日期和无保质期的食品。
　　在放学路上，有很多小摊上的食品看上去很美味，但其实它们很不卫生，远远闻着很香其实都是放了过多的香精和超量的食品添加剂，这些都是对人体有危害的，而且路边小摊也大多没有食品经营权证，所以作为我们小学生不仅要自觉不买路边小摊的东西，而且还要监督父母不得做路边小摊的生意，不买路边小摊的食品。
　　平时我们也要少吃一些油炸类、烧烤类等垃圾食品，少到饭馆吃饭，减少不良食品对我们的危害。
　　所以，为了我们大家的健康，请大家远离路边小摊，远离垃圾食品，远离三无产品吧。