一束阳光从我的窗户里射了进来，我懒洋洋地从被窝里爬了出来，打着哈欠，眯着眼睛一步一摇的走出了房门，向老爸询问今天早饭吃什么？老爸说今天我们可以吃自制三明治，一听可以吃三明治，我高兴的一蹦三尺高，可是老爸却阴阳怪气的说：“不过这一次得由你自己动手做，我做你的助手”。唉，无奈，为了三明治，我忍。
　　从冰箱里拿出一些番茄酱、吐司面包、生菜、鸡蛋、火腿肠。洗锅后打开油烟机，点燃煤气灶，把两个鸡蛋磕倒事先准备好的碗里，方便到时候直接倒进锅中去煎。等锅里的水差不多干的时候再放上一些油，然后把那些打碎的蛋倒入锅中，就在这么一瞬间，锅中热闹了起来，犹如一个菜市场，刺啦刺啦的吵的不停。忽然什么东西从锅中飞溅而出，精准的射中了我的手臂，与此同时，手臂上传来了一阵阵针刺般的感觉。没错，准是被锅中热乎乎的油溅到了。正当我低头看锅中的鸡蛋时，发现两个鸡蛋并在一起，我赶紧抄起锅铲，为两个鸡蛋做起了分离手术，随着“擦擦”声，两个蛋终于分开了。我的助手在一旁提醒我赶紧加佐料，我立刻抄起胡椒粉，对着鸡蛋狂洒，接着我又抄起了锅铲紧接把两个蛋延边铲起来，随着手一抖，把一个蛋翻了一个面，照着这个办法翻了第二个蛋，就一会儿功夫，我就做了八个煎鸡蛋。第一步终于完成了。
　　可是第二步又紧紧的跟了上来，这一回不是煎蛋了，而是煎火腿肠，煎火腿肠比煎蛋简单的太多了。我拿起剪刀把火腿肠的包装盒给拆了，然后掰成两半，放入锅中去煎。火腿肠在锅中，滚来滚去，过一会就大功告成。第三步和第四步就更简单，就是把锅洗了一下，不倒油，直接把吐司面包放入锅中热一下，和把生菜热一下就完成了。
　　最后就是“合成”三明治了，把吐司面包两面都挤上了番茄酱，可是番茄酱很难在吐司面包上涂抹均匀。我灵机一动，洗了一只筷子，把番茄酱平均涂在两片面包上，然后在一个吐司面包上放上了几片烤过的生菜叶子，再加上煎好的鸡蛋和火腿肠，再把另一片吐司面包盖上去，一个三明治就做完了。
　　我一共做了四个三明治，一身疲惫的我小心翼翼的把盛着盘子端了出去，分发给妈妈和弟弟，还有助手老爸，当我坐会自己的位置时已经累的不行了。打起精神对着三明治三明治狠狠的咬了一大口，哇哦！味道好好吃，比店里买的好上100倍，紧接着我几口就把这个三明治给吃光了。同时妈妈、弟弟和爸爸都对我做的这个三明治竖起了大拇指，今天我不仅给大家做了早餐，而且还得到了大家的好评，我感到十分的自豪，我的劳动成果得到了大家的赞可，我的心里高兴极了。