小学5年级 - 读后感 阅读指导

　　一问题提出
　　现在我们的身边，都是一些不健康的油炸食品，羊肉串，哩肌肉串，牛肉串炸春卷、炸薯片、炸丸子、炸麻花，等等。有一次听茅老师说那些油炸食品都是很不卫生的，不要去吃。于是，我对油炸食品作了一次调查。
　　二。调查方法
　　1.查阅新闻，报纸看有关油炸食品的来历。
　　2.上网浏览多吃油炸食品好不好。
　　3.去大街上走一走，看看有多少人在吃油炸食品。
　　三。调查情况和资料整理
信息渠道 　　　涉及方面 　　　　　　　　具体内容
新闻,报纸 　　油炸食品成分 炸薯条等油炸淀粉类食品中所含的丙烯酰胺成
　　　　　　　　　　　　　　　　可能会导致DNA加合物形成，进而引发基因
　　　　　　　　　　　　　　　　而导致肿瘤。
上网浏览 　吃油炸食品好不好 油炸食品中含致癌物质:会营养损失, 不易容化
　　　　　　　　　　　　　　　　导致肥胖影响智力.
上网浏览 　油炸食品是怎么来 一些油炸食品在制作过程中，不论从其材料
　　　　　　　　　　　　　　　　 可能是过期或腐烂，而且，加工过程，并不卫生。
　　四。结论
　　1.营养损失：食物被高温加热后，其本身所含有的很多营养物质(维生素等)都会遭到破坏，营养物质很少。(2)不易消化：油炸食物的表面被大量的油脂包裹，在胃里停留时间长，不易被肠胃消化。(3)导致肥胖：如果过分贪吃油炸食物，很容易造成脂肪在体内的堆积。(4)影响智力：油炸食品在制作过程中，往往会添加明矾或明矾钾做膨松剂，这两种制剂均有铝的成分，铝在人体内发生反应后形成的化合物，影响孩子的智力发育。
　　2.油炸食品主要有害成分是 丙烯酰胺 丙烯酰胺属中等毒类，对眼睛和皮肤有一定的刺激作用，可经皮肤、呼吸道和消化道吸收，并有部分在体内蓄积，主要影响神经系统。
　　3.一些油炸食品在制作过程中，不论从其材料，都可能是过期或腐烂，而且，加工过程，并不卫生。尤其像现在的一些麻辣油炸食品，很多都是不合格的。而很多的疾病都是由此而传播的。所以对于小孩定要小心，家长能够多予指教。还有很多油炸食品会引发一些疾病等。
　　所以尽量少吃油炸食品，而对于一些不正宗的店里的油炸食品不仅不吃还要抵制。