今天我去万达旁边的一面攀岩墙攀岩了。
　　攀岩顾名思义就是爬石头，这个地方有体验的，也有训练的，体验的当然简单一点，训练了当然会难一点，石头有不规则也用规则的，就像我爬的就是最简单的梯形扶手，我来到攀岩墙前，一下子就慌了，要知道，昨天我看到别人爬，可是很轻松的，我十分羡慕，认为我肯定行，可以想个猴子一样窜上去，但我一看到攀岩墙那么高，一下子就怂了，可钱都付了，安全绳都绑好了，我只好硬着头皮上了。
　　不过一开始，我还是有点兴奋的，我先抓住左边第三个扶手，左脚踩左边第一个，右脚踩右边第二个，一直向上，是本来一直很通畅的向上爬，在我认为没问题的时候，一个向下望打破了通畅，我顿时头晕目眩，手只得用力抓着扶手，可越是这个时候手上的汗就越多，虽然我有绳子牵着，可依旧很怕，因为我难免会想到绳子断了之类的事，可我到了最上面我才知道什么叫上山容易下山难，果然是看上去轻松做起来难，现在上面是没“路”，我也不敢跳下去，虽然安全绳有极大一部分的减速，可以让我像坐电梯那样下来，但我还是十分怕。最后还是教练过来说让我左手先放开抓绳子，右手再抓绳子，我在绳子的帮助下，终于往下降了，就像一个消防员似的。
　　我下来之后手和腿软了好久。