小学5年级 - 记叙文 - 叙事 阅读指导

　　今天下午有体质测试，分别是仰卧起坐，一分钟跳绳，坐位体前屈，还有50米短跑跟把400米中跑。
　　开始测试的是一分钟跳绳，先是给我们分好排，一共有四排，体育老师先让离他近了一排先跳绳，让外面两排来数。体育老师先检查我们那准备有没有完成，再说开始！“1234567”……大家都纷纷地跳了起来，有些人像兔子一样灵活地跳了起来；有些人用的正常的速度跳起来；还有些人精疲力尽，似乎已经没有力气跳了。最后我只跳了107个。
　　第二个我们在测试坐位体前屈，我们是按照学号的先后来测试的。他们在测试我就在旁边“隔岸观火”，我们班有些人特别厉害，可以弄到16厘米左右。到了我的时候，我就坐在垫子上，努力把自己的身体往前弯，应该弄七厘米左右。
　　到了50米短跑的时候，是四个人分成一对，我们队有29号，30号，31号，和32号。老师的号令一响，32号就像疯狗一样的跑出去一下子就把我们给甩开了，可惜我的速度太慢，总共只有四个人我只我就得了第四名。
　　然后是400米的中跑（是50×8米，就是四个来回），是六个人一队，老师的号令一响，32号像一只脱了弦的箭冲了出去把我们五个人甩的后头，我们五个人也死死的跟着他，也许是他知道这一次是测试体力，速度，还有灵活性，速度也放慢了很多，我见他放慢速度就赶紧跑过去，企图要超过他，他发现了我的企图，就把速度加快了。可是，在转弯的时候，他的速度变得贼慢。而我这是两步转个弯，他却要走七八步。我就趁这点赶上了他。跑了2圈左右，我和他的距离差不多相差七米。在跑第三圈的时候，我感到特别的累，就跟老师说：“老师，我实在跑不动了”老师让我坚持一会儿，因为第一就在眼前，此时我跟32号相差10的距离，同学们说我可以先走一会儿反正32号和我的距离很大，我就慢慢的走了起来，32号看我放松了，又像疯狗一样跑了过来。马上就要赶上我啦，可我一点力气也没有。啊！被他赶上了。在第四圈的时候，我感到呼吸有点困难，骨头都软啦！最后，只得了第二名。
　　通过了这件事，我知道了做任何事情都必须有一颗警戒的心。