生活像个万花筒，每转一下都有新风景。在我的记忆里，最特别的一帧，是爸爸戒烟的那段日子。
　　我的爸爸以前是个“烟鬼”，家里总弥漫着刺鼻的烟味。我特别不喜欢他抽烟，因为抽烟既伤害他的身体，又让我们被迫吸二手烟。
　　一天，爸爸突然说要戒烟。我又惊又疑，可他坚定的模样，让我有了期待。
　　戒烟初期，爸爸可煎熬了。他坐立不安，在屋里来回踱步，嘴里还不自觉嘟囔着烟。看到别人抽烟，他满眼羡慕。但为了自己的健康，也为了我不再受二手烟侵害，他狠下心把烟都扔了，靠看书、做家务转移注意力努力克制着烟瘾。
　　慢慢地，爸爸的烟瘾越来越小，脸色变得红润，精神也好了许多。家里再也没有那股难闻的烟味了。
　　我真为爸爸骄傲！他靠毅力成功戒烟，让我明白：只要有决心，就没有做不到的事。我也要学习他这种坚持到底的精神，去克服生活中的困难。