“柴米油盐酱醋”无疑是我们这些平民老百姓最关心的热门话题。在“80后”的今天，中国大部分人吃得饱穿得暖了，但是“吃”还依然是一个让人头疼的问题。
“ 吃”是一个大问题，是一个令人超级头疼的大问题。我并不是说很多人家里穷的揭不开锅，吃不饱，也不是大人为自己孩子挑食而头疼，我的意思是在“80后”的今天，在到处都是繁弦急管的今天，食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现。于是，垃圾食品紧跟着出现在市场上，还有一些人为了自己的利益，在猪肉中注水，蔬菜中残留农药，制造火腿时喷洒敌敌畏，生产泡菜时使用工业盐。这一些现象，让许多人在超市购物的时候总是警惕着看看自己是否买了垃圾食品，食品有没有过期，想想自己在最近的报刊上有没有看到某种食品被
食品监督管理局枪毙的消息。总而言之，“吃”简直比做华罗庚验证1+1=2还费劲。
当然，对于我们中小学生来说，“吃”最主要的问题就是“挑食”和“禁不起垃圾食品的诱惑”了。
我是一个中学生，挑食的毛病让我和我爸妈都很头疼。按我爸妈的说法就是整天不吃绿色蔬菜，我就会营养不良，导致成绩下降，最后一无是处。其实，我也并不是真的不喜欢吃绿色蔬菜，只是讨厌吃青菜和胡萝卜罢了。在学校里，也有很多同学有和我一样的毛病——爱挑食。学校针对我们这个情况开展了饮食教育活动，从而使我们认识到了科学饮食，不挑食这一系列习惯对我们的重要性。
谈起科学饮食，我想起了在星期天来学校或者星期五一放学的时候，街头的烧烤铺前总是围着一大堆学生。
“老板，来两串烤羊肉串！”
“老板，有没有烤鸭皮？”
这一串串稚嫩的声音打鼓似的，让我的心颤抖不已。因为烤羊肉串和烤鸭皮对身体的伤害要远大于放入苏丹红的番茄酱。在学校里有些同学是住校生，却不包饭，他们吃的是一些压缩饼干和方便面。有时候甚至一日三餐都是方便面。大家都知道烧烤，油炸一系列的食品都属于垃圾食品，可是大家都只知其一不知其二，大家都没有完全意识到垃圾食品对我们身心健康的危害。据有关人士介绍： 烧烤食品内含大量“三苯四丙吡”，而“三苯四丙吡”是位于三大致癌物质之首，油炸食品则是导致心血管疾病的元凶。看到这里，我们的心一定很寒吧！所以，为了我们的身心健康，我们要养成科学文明合理健康的习惯，要抵挡垃圾食品对我们的诱惑，为我们的生命负责。
民以食为天下，让我们从现在做起，养成科学，健康饮食的习惯。