初中1年级 - 记叙文 - 叙事 阅读指导

难忘假日
说到假日，想到的大抵都是"空调，wifi，西瓜"，相比之下，我们的假日绝不是真正意义上的假日，这就是一场流汗史，但也同样难忘。
文化课年年都有，而且总有那没么几天空调坏了，只能抱着一副生无可恋的表情坐以待毙。情形想必都懂，就不多说了。
至于体育的补习，是首次，也占据了极大的分量，我刚开始倍感劳累，要说真正习惯并融入，要从那一次说起。
偌大的体育场里温度计显示接近四十度，已经到了站着就能流汗的地步，当然已经到了最后一个环节了，教练的声音在燥热的空气里无精打采的进入耳朵里"还剩一圈"。
不就一圈吗？刚一喊开始，我就飞快地跑了起来，但刚跑完一圈，我就后悔了，教练再次强调了一遍"还有七圈，注意体力分配"原来是八圈，而刚跑完一圈的我，已经上气不接下气，但是已经没有退路了，尽管很累，可我不能停，只能硬着头皮向前冲，也不知怎么跑完这八圈的，只知道后来牙关都在打颤，心里一直在后悔，但最终还是跑出了不错的成绩。
那是我最难忘的一幕，从那以后，我再也不轻言放弃，轻易否定自己，而是告诉自己，人的潜能只有在痛苦中才能激发出来。从那以后，每次跑步我还是会有畏惧的心理，但是我还是逼着自己往前冲，我明白，跑步就是不能给自己留后路，才能在结束之时领先。
当然，在训练之时不仅有流汗，也有舒适的一刻。在经历了多天炎热后，终于降温了，场外雷声大作，场内顿时凉快了许多，场外乌云滚滚，天又暗又低，而场内微黄的灯光下站着唧唧喳喳的人群，那一刻真的有种很想珍惜的感觉，而雨后竟还有彩虹听到同学们激动的叫声，我跑了出去，在仔细观察之后，竟惊奇地发现天空中有两道彩虹，更为巧合的是，前一天就是七夕节，很多美丽的想法在脑袋中自然生成，天空中一半是布满乌云的天，另一半是白云加彩虹，中间的分水岭只是一道很细的蓝天，有风吹来，有阳光洒下来，有雨点打下来，我好像又听到一个笑话，多希望时间就静止在那一刻，没有过多的烦恼，只有彩虹般绚丽的美好。
世间有许多东西都会汇入记忆之河中，但它们的颜色却不会随着岁月的脚步而消退，比如说：这个假日。