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通过节欲谈养生

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专辑:自由者作文俱乐部

受节制的欲望,能使人生态度得到端正,哪怕达不到“高下不相慕”的境界,也可以大大地减少人生的痛苦与挫败感,否则,总是得陇望蜀,要知道,欲海无边,以有涯逐无边,不仅易早折,而且未免活的太累。
  喜欢历史的同学在翻史书的时候会发现这样一个现象,历代皇帝的平均寿命并不长,尤其是中后期的皇帝,大多短寿,这固然与某些皇帝喜好炼丹,因而中毒有关,但更重要的一个原因我认为是欲望没有得到合理的控制,才导致了很多皇帝“英年”早逝。反观住在寺庙里的和尚,青灯古卷,晨钟暮鼓,粗茶淡饭,却能很长寿,这也是得益于他们清心寡欲,恬淡宁静的修为。
  古人云:饱暖思淫欲①,以前我一直以为淫指的就是男女之事,后来我觉得不然,淫字在此处应引申为过分的,失度的之意,好像范夫子《岳阳楼记》中“若夫淫雨霏霏,连月不开”里面的淫字一样,表示没有节制的,超出限度的意思。由此,我对“富贵不能淫”也就有了新的解读。
  孟子曰:“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。”对“淫”历来的解释都是迷惑,诱惑之意,我上中学的时候虽然不是很能理解,但也不能提出更好的解释。
  现在我大概能理解为什么把“淫”译为迷惑,诱惑,这里面是把富贵当做了一个动词化,具体来说还是使动用法,直译的话,不能因为能使自己富贵而受到迷惑诱惑,即,一个人不能被富贵所迷惑诱惑。这样理解必然有其道理,这个主要是体现了孟子作为儒家代表人物,所宣扬的那种“士人”气节。但如果再看后两句的话,“贫贱”就是指的贫贱这种状态‚,“贫贱不能移”②即:处于贫贱这种生活状态也不能改变动摇志向,“威武不能屈”则指:处于武力强权威胁下也不能屈服。如果充分考虑三个分句的整齐,富贵就应该是:处于富贵这种状态,此时“淫”翻译为迷惑诱惑显然就不是很恰当。
  作为一个古文功底不是很深厚的理科生,我的看法自然不值一晒,但联系中医养生这门课,联系阎老师所讲内容,我认为从中医的角度来看这句话,把“淫”翻译为逾度的,过分的,更好一些。富贵不一定长寿,往往就是因为不节制自己的欲望,不仅是男女之欲,也包括耳目之欲,口舌之欲,及其他。过分的放逐自己的欲望,不仅耗散自己的精气,还会使脏腑衰竭,从而寿命缩短,就像《黄帝内经·素问》中的《上古天真论》说的那样:以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。
  因此,养生的关键在于控制欲望,而在现代社会,控制欲望往往更加困难。
  在古代的时候,小农经济,日出而作,日落而息,男耕女织,丰年不过节也无鸡酒,荒年更是容易忍饥挨饿,那时候人们寿命不长一来因为苛捐杂税导致生存压力大,读过《捕蛇者说》的都明白苛政猛于虎,二来因为医疗不够普及且水平较低,并不是每个乡村都有一位神医喜来乐。但那时人们的欲望却要少得多,绝大多数人温饱尚是问题,饮食上何谈肥甘厚腻,作息上也是规律的紧的,就像我的外祖父,至今保持种地时养成的早起早睡的习惯,加上那时物资交流极不方便,所食多当地当季之果蔬,因天之节气,承地之所宜,所以相对当代人来说,饮食反而更加健康,当然这是丰年的情况。
  而在如今,深夜里的都市依旧灯火如昼,不说别处,就说北大,以前小西门外的小贩好像是八点多就出摊营业,后来因城管干涉,改到十点多出摊,生意还非常火爆,校内的博实西区超市旁的小摊,营业直至夜里两点。此种情况,在北京恐怕是极常见的,原因无非两个,一来工作压力大,加班到深夜的人多,二来口舌之欲盛,深夜吃夜宵的人多。而当今生活水平提高了,各种“富贵病”就成了问题,高血压,糖尿病,等等等等,于是窝窝头野菜又被当做宝物重新摆上了餐桌。因为物流发达,人们想吃啥吃啥,季节和地域已经阻止不了人们的胃寻求美食的脚步,这是进步,可我却有一丝隐忧,老人常说,该是什么季节就吃什么季节的菜,冬天没有黄瓜就该吃白菜,虽然没有科学依据,可就像冬吃萝卜夏吃姜,总会有些道理,而四川吃火锅多爱辣,是因为那里天气潮湿,而现在簋街的麻辣火锅如此兴盛,却是因为人们在追求味觉的刺激,刺激自己虚弱的肠胃,产生可怜的快感。③
  现代社会诱惑如此之多,怎么去拒绝诱惑?实际上,最好的办法是远离诱惑,就像朱丹溪说的那样:“古人谓不见所欲,使心不乱。夫以温柔之盛于体,声音之盛于耳,颜色之盛于目,馨香之盛于鼻,谁是铁汉,而不为所动也。”男人防止一夜情最好的办法是不与美女约会,这样就不怕约会后抵不住上床的诱惑,而节制欲望最好的办法就是远离肥甘厚腻,声色犬马,这样就不怕抵不住诱惑而使欲望失去节制。
  恬淡虚无,志闲少欲的境界固然不是当代人所容易达到,但通过合理的控制自己的欲望,使气以顺,不仅能够有效地改善自己的健康,适当延长寿命,更重要的是,健康的生活方式,受节制的欲望,能使人生态度得到端正,哪怕达不到“高下不相慕”的境界,也可以大大地减少人生的痛苦与挫败感,否则,总是得陇望蜀,要知道,欲海无边,以有涯逐无边,不仅易早折,而且未免活的太累。
  ①官方对饱暖思淫欲的解释是:食饱衣暖之时便生淫欲之心,但《说文解字》上对“饱暖思淫欲”的解释则取其原始义,即:男阳饱盈,机遇温暖,自生溢淫掉沉,实是饱盈温暖之源起,即使无女阴艳遇亦会自溢淫之。本文中对“淫”取过多,过甚之意,只能解释食饱衣暖之淫欲,不能解释其原始义。作者语文功底甚浅,文中拙见仅以自娱,不足为据。
  ②此处“贫贱”也能理解为使动用法,句意则为:不能因为使自己贫贱而有所改变动摇,但作者认为还是“处于贫贱这种状态”更为合适。
  ③现代科学认为辣椒能抑制胃中亚硝酸胺的产生,起到抗癌的效果,但中医认为嗜酒嗜辣会导致胃热,作者的亲身经历是过于辛辣对肠胃不好。
  
  • 大学 - 杂文
  • 字数:2211 投稿日期:2014-1-8 17:38:00

  • 推荐3星:[似我]2014-1-8 18:57:57