健康、快乐的生活伴随着我们度过了每一天，体育运动更是每一天都有的节目。体育像一台健身机器，帮助我们强身健体；体育像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。体育是美丽，体育是勇气，体育是荣誉，乐趣，体育是进步，体育是和平！
清晨，在广场上，鸟儿唱起动听的歌曲，风儿在轻轻地吹着，阵阵凉风从身边吹过。许多的老人早已起床，来到广场上一起放上音乐在一起跳舞，在一起健身，美妙、动听的音乐从广场里传出来，令人心旷神怡；还有一些中年人在广场周围跑步，锻炼身体。晚上，太阳早已离开，月亮婆婆来到了天空中，夜晚显得格外的宁静，许多的孩子们、大人们来到广场上散步、跳舞，度过的美好的一天。
每逢周末，家人都和几个朋友带我一起去打羽毛球。渐渐的，我从原来的不会打，变成了能打几下，并且有时候还使对方输了球。虽然时间很短，只是一、两个小时，但是，在这每周的一、两个小时中，不但使我球技有了进步，更让我强身健体，也不会像刚开始时打了一会儿就累得气喘吁吁，毫无力气。
现在，在许多地方都兴建了一些篮球场，我们小区门口也有，每到傍晚，总有一群人在那儿打球，周末更是如此，许多的初中、高中的男生们在球场上尽显自己的风采。
2008年即将到来，意味着我们四年一度的奥运会也即将来临，它是我们中国的骄傲，是我们中国人的自豪！
在运动之中，我感受到体育所带给我们的快乐、健康，青春不是永恒的，生命不是永远的，时间也不是停留在那一个时段，但是，体育却是不分年龄的，不分种族的，不分男女的！让体育带给我们更多的欢乐，更多的健康。