投篮
晚饭过后,同班同学汤晓叫我去学校篮球场比赛定点投篮。我接受了挑战,便同他去了学校的篮球场。
到了篮球场,我和他准备各自投十个球,以进球多者为赢家。我们投着投着,饭后出来散步的爸爸突然走到了我们的跟前,见我们那可笑的投球姿势,决定指点一下我们,教我们一招——原地单手肩上投篮。我们欣然同意。爸爸持球站在了篮下不远处,边比划动作,边讲解要领:投球前,右手五指自然分开,手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶球的左侧,肘关节自然下垂,把球置于右肩前上方。两脚左右或者前后开立,两膝稍微弯屈,将重心落在两脚上。投篮时,下肢蹬地发力,右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。球出手时,身体随投篮动作向上伸展,脚跟微微提起。而后,爸爸轻而易举地把球投进了篮环里。接着,我们便按照爸爸的示范学起原地单手肩上投篮来。起初,我们学起来显得有些不大自在。爸爸见此情形又在旁不厌其烦地指点了我们一番。经过多次练习,我们较之过去总算有所进步。
小学2年级 - 记叙文 - 叙事字数:432 投稿日期:2015-6-30 22:08:00
推荐3星:[花染雪欲梦]2015-7-1 9:29:13