跳绳
晓港东马路小学 欣赏风景
跳绳手要和脚一起配合,绳子一到脚边就要跳起来,做到眼快、手快、脚快,同时又要有节奏。
我的课余生活就像五彩缤纷的彩虹一样,有时候我会写字、有时候我会跳绳、有时候我会画画,但是,我最喜欢的是跳绳。
有一次,妈妈带我和姐姐一起到广州美术学院跳绳。刚开始,我一跳,绳子缠住我的脚把我绊倒了。第二次,第三次也都这样,我一气之下,把绳子丢在地上。妈妈走过来说:“跳绳手要和脚一起配合,绳子一到脚边就要跳起来,做到眼快、手快、脚快,同时又要有节奏。”我用了妈妈的办法,果然好多了,不过刚跳了一下“啪”的一声,绳子又打到我,又一次把我绊倒了。此时,我心里十分讨厌跳绳,想扔下绳子,不想再跳了。妈妈说:“不能不跳,你知道吗?坚持就是胜利啊!”在妈妈的鼓励下,我再次跳起来,咬紧牙关,努力练习。慢慢地我一次跳得比一次多,真是“功夫不负有心人”“坚持就是胜利”。现在,我已经可以一口气跳了30下。
跳绳,不仅可以锻炼我们的身体,还可以提高我的跳绳水平,同时,也让我明白一个道理:做什么事都要坚持。
小学3年级 - 经验谈字数:393 投稿日期:2013-10-1 15:05:00
推荐3星:[奇怪型芯]2013-10-6 21:40:30