小学5年级 - 经验谈 阅读指导

　　“呀！明天就是考试了！我得好好复习一下……”九点、十点、十一点……
　　大家有没有像上面的事呢？其实，考试可以很放松地去面对，去接受。大部分人考试时心都是紧张的，那当然是有原因的。有的人在平时功夫下得不够，所以他担心考试题不会做；有的人怕考砸，被老师、家长批评，所以他小心谨慎；有的人的家长说考好了有奖励，他不知道能不能考好，所以他患得患失。分析这些原因，我们可以看出：考试紧张最主要的原因是不自信，太在意，心理负担过重。
　　考试时的紧张，还有一个原因，是家长造成的。很多家长对孩子要求高，考试前给孩子带来很大的压力。还有些家长不关注孩子的心理，对孩子考试前的紧张置之不理，没有给予及时疏导。
　　在考试前，我也很紧张，怕考不好，挨妈妈批评，让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思，笑着说：“你能考多少就考多少，我才不管你呢。分数并不重要，只要你努力了就行了，放松些，快乐地去考试吧。”
　　我太喜欢我妈了！这对别人来说是羡慕，对我来说是自豪啊！
　　由于我心里没有压力，能轻松面对，考试成绩出来后，我也难以制信：数学100，英语100，语文98分！
　　同学说：“哇，你妈妈真好！”还有的人说：“如果你妈是我妈就好了！”还有的同学说：“让你妈给我妈上一课多好啊！”……
　　我感谢妈妈，更感谢妈妈对我的教育方法，她让我对考试没有丝毫的畏惧与紧张。以后我们还要面对许多考试，“只要你努力了就行了！”我会记住妈妈的话，再有多难的考试，我都会轻松面对！
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　辅导老师：辛莉