初中3年级 - 杂文 阅读指导

　或许你是一个善良的人，会对世界上所有的人和物都发以善心，可你懂不懂得对自己也发以善心，善待自己呢？
　也许会有人觉得好笑了，善待自己这谁不会呢？小孩子都懂得要保护好自己，让自己吃好吃的。如果这也算是善待自己的话，我想这恐怕是最肤浅，最表面的那种吧？要说善待，最为重要的还是精神方面。
　比如在一次考试中失利和被公司炒鱿鱼了，此时的你是不是在一味的怨天尤人，怪责自己呢？请不要这样，那只会增加你自己的负担，你要学会去善待自己，给自己安慰“这只是一次小挫折，我会过去的”，“这个公司不要我了，像我这样的人才肯定还有别的公司抢着录取”。这样对自己的激励，这样的阿Q精神肯定会使你放轻松，从而走出阴霾。在逆境之中，采用自我安慰的心理胜利法，是善待自己的一种方式。
　除了可以自我安慰，你更可以去自我升华。此时可不是化学课上的固态变为气态了，而是把自己的道德素质升级。这便是善待自己的更高层次了。
　在你前面的人或车掉下什么东西的那瞬间，你是否想过去弯下腰甚至直接弯下腰去捡起来，然后还给失主呢？如果没有的话，而你又想善待自己，使自己的道德素质更高的话，你就要好好改变你自己的行为方式和思想方式。使自己在别人有困难，正出于逆境的时候，伸出援手，懂得去做那举手之劳。这样你就成功地提升了自己，学会了善待自己的“最高层心法”。
　总的来说，善待自己可以分成很多方法和层次的，但其目的都是只有一个，就是去完善自己，去掉不足。因为善待自己=完善自己！善待了自己，你就会更加开朗，进而以微笑的方式和乐观的心态去面对这个世界。
　初中生们，学会善待自己，活出最OK的自我吧！