新学期，朋友们加油哦！

短暂的寒假生活伴随着欢乐的新春佳节即将过去，新的学期就要开始了，同学们又将投入到紧张而又充实的校园生活中。

今年的春节离开学的日子很近，刚刚过完“大年”就要开学了，可能有些同学还没有做好充分的准备。有的同学想利用开学前的几天再“疯玩”一把，好过足寒假瘾，于是，玩游戏、聚会、外出游玩等可能会成为有些同学不但不收敛，反而会更加“狂玩”的项目；有些同学即使没怎么“疯玩”，但由于走亲戚、看朋友、看电视节目等这些过年常规项目，也会打乱正常的作息时间。所以，假期过后，由于生活习惯与饮食习惯的不规律，同学们都会有不同程度的精神不振或食欲不佳，严重的还会出现精神萎靡等现象，这样肯定不能适应开学后的生活，如果调整不好的话，甚至会影响整个新学期的学习和生活。

收收“玩散了的心”

新学期就要开始了，相信大部分同学已经做好了准备。如果你现在还没有进入状态，那么从现在开始调整还不算晚，赶快收收心吧！

在寒假结束前，要尽快改变生活起居无常的习惯，用几天的时间适应按时睡觉，到时起床；虽然还没有开课，在家里也要开始调整自己的状态，要在上午和下午上课的时间段内，尽量使自己处于兴奋的学习状态，而在睡觉前要做到放松、平静，切不可再无节制地看电视或玩电脑；要有意识地把上学期的知识复习一遍，这样可以使自己在新学期上课时更好地衔接新知识，也可以让自己尽快进入学习状态。

另外，过年时你肯定没规律地“恶补”了大量营养，估计肠胃快支撑不住了，所以，调整良好的饮食习惯，有规律地进食对你也非常重要。

新学期新打算

新学期，相信每一位同学的心中都充满着激情。初一年级的师弟师妹，经过半年的磨练，已渐渐成熟，各个跃跃欲试，将要在新学期一试身手；初二年级的师哥师姐当仁不让，他们要展现自我，张扬个性；初三年级的大哥大姐们则异常沉稳，他们明白：中考已经倒计时了！而对于经过中考磨砺的初中生来说，他们变得更加实际，他们要踏踏实实地做好每一件事，并考虑着为自己的未来画一个宏伟的蓝图……