Hi，大家好，我就是那只大家熟悉的井底之蛙。现在，我来给大家讲讲我的故事———出井和回井吧。
自从听小鸟姐姐和海龟伯伯说外面的世界很美丽之后，我便费了九牛二虎之力从井底爬到了井口，又从井口爬到了井外。“外面的世界真美妙呀！”我情不自禁地叫道。虽然这段“出井”过程很辛苦，摔得我身上青一块紫一块的，但看到美丽的大自然，我立即感到心旷神怡，觉得万分的值得。
可几天后，田野里来了几个人，他们手里有的拿着草袋、有的拿着铁叉、有的拿着网……他们来干什么？我疑惑起来。忽然，从那几个人拿的草袋里传来“呱呱呱……”的惨叫声。原来人们正在四处捕捉我们，可怜的同伴们有些已被人类俘虏了。
这件事一传十，十传百，很快，田野上的青蛙就都知道了，四处逃窜。有的逃过了人类的捕捉，而有的却难逃一劫，成了人们口中的美食。就这样，幸福、安定的生活被搅乱了。还好我是个幸运儿———没被人类捉到。于是，我决定与其在这儿等人类捕杀我，还不如回到我那安全又隐蔽的井底吧。
经过了艰难险阻，我逃离了人类的追杀，终于回到井边。我深深呼吸了一下，又看了看美丽的大自然后，便怀着依依不舍的心情“扑通”跳回了井底。
直到现在，我还在等待，等待着人类的醒悟。