今天早上7点，我赶紧打开电视，调到三明电视台综合频道，里面正在讲怎样提高学习效率的方法。
他讲了三种方法：一 数字记忆法；二 单词记忆法；三 科学复习法。
首先，我们上课要认真，到了下课时不要马上跑出去玩，先用几秒钟回忆一下老师上课时讲了哪些内容，然后才出去玩。到了放学再回忆一下这整天老师教了哪些内容。这样再过一个月，一年``````这样连续的复习，会让你终身不忘，正如大教育家孔子所说：“温故而知新。”
看了这篇《怎么样提高学习效率》，使我感到十分内疚。以前我一到下课就如监狱放风，飞快地跑出教室，去玩了，老师课堂上说的内容，几乎全忘了，什么也不记得了。
这样老师说的内容我们都不记得了，考试绩也一定会越来越低。我又想到以前，有个物理学家，他从两所不同的学校里抽出一些学生来试验，结果发现他们的智商都差不多，不同的是他们的学习方法不同，可见学习方法的好坏对一个人是多么重要。
我一定要认真学习，取得好成绩。