初中1年级 - 经验谈 阅读指导

　　瞬间可能仅有0.01秒而已，但它也可能是永恒的。瞬间可能仅是眨眼的你一刹那，但它却能永远留在我们的心中。
　　曾经的我是多么希望能看到流星划过天际的那一瞬间啊！认为世界上最美丽的瞬间莫过于流星了。可惜，我至今也没有看到。 但现在，我成熟一些了还是好奇心减少了，我开始认为美丽的瞬间一定是通过长年累月的汗水才得以换来的。
　　在2006年国际田联洛桑大奖赛上，中国“飞人”刘翔在男子110米栏的激烈比赛中力压各路名将，以12.88秒的成绩打破了世界纪录，又一次震惊了世界。就在刘翔撞击终点线的一刹那，全中国人都沸腾了，这个瞬间是多么美丽啊！但大家在欢庆胜利之余，又有谁想到了刘翔这个世界纪录的由来呢？刘翔从2000年开始出道，他身体素质不是最好的，跑步不是最快的，但他凭着多年的努力拥有了非常好的栏间技术，使其一步步走向冠军宝座，从不起眼的一个普通运动员成为了世界第一。他“七年磨一剑”，在这个过程中他历经了多少艰辛，洒下了多少汗水啊！
　　在2008年北京奥运会8月18日上午11点举行的男子110米栏预赛第一轮第6组比赛中，刘翔由于右脚跟腱伤复发 ，遗憾地在首轮就退出了比赛，开始了他的寻医之路。但他在2010年的广州亚运会上重返赛场，准备完成他的梦想“三连冠”。 刘翔身着一件印有“广州”字样的白色T恤入场，现场观众立即爆发出热烈的欢呼声。刘翔身着一件印有“广州”字样的白色T恤入场，现场观众立即爆发出热烈的欢呼声。发令枪打响之前，由于现场6万多名观众欢呼声过大，经验丰富的刘翔为了更清楚的听到枪声，马上向裁判示意要求重新准备，现场立即安静了下来。发令枪打响，刘翔的起跑反应为0.122秒，随后中国飞人迅速攻第一个栏，三个栏架过后稍稍领先。进入中途跑阶段，刘翔再次展现了行云流水的攻栏节奏，栏间的三步加速非常脆。5个栏架过后，刘翔已经确立了领先优势。后半程，刘翔的跨栏依然非常的迅速，进一步扩大了领先优势。冲刺阶段，刘翔毫不减速的向终点冲去，此时他的目标就是新的亚运会纪录。 翔冲过了终点线，13秒09！连续第三次打破了赛会纪录，并且成为亚运会历史上第一位三夺110米栏冠军的选手。
　　所谓的“台上一分钟，台下十年功”也正是这个道理。许多的歌手和演员那么刻苦的练习是为了什么，就是为了台上那短短的几分钟，向人们展现自己最艳丽的一面，最美丽的瞬间。