爬山能使人身心得到放松，这话说的一点也不错。在爬山的过程中体验到了回归自然，亲密大自然的感觉。直立的山峰，曲折的山路，有利于摆脱我们一些不良的心境。在爬山的时候，让自己逃离了城市的喧哗，在这里尽情的享受着大自然的安静。这里的空气不是混浊的，我们可以大口大口得贪婪的呼吸着这里清新的空气。也可以暂时把生活中，工作上的压力负担以及一些烦恼掷之脑后，任它们飞到九宵云外。觉得无比的轻松自在。
一步一步往上爬，一个道路一个道路踩过，爬上去后，还要一步一步走下来…这爬山的过程是痛苦的，但是结果却是值得的。当爬到终点时，美景尽收眼底，俯视着自己走过的山路时。虽然没有“会当凌绝顶，一览众山小”的雄心壮志，内心确同样有着一种不知如何表达的情感非常的强烈。一个字真的很爽！很happy!
爬上后我最大的感言：
好久没流过这么多的汗
好久没喝过这么多的水。.哈哈、、