初中3年级 - 读后感 阅读指导

　　 在空闲的时候，我读了《低碳生活：更健康，更环保》这本书。这本书共分四篇，内容包括：地球需要“低碳”；生产节能，“低碳”行动；低碳生活，全民参与；打造低碳世界。读完这本书使我感触很深。
　　低碳生活就是指减少二氧化碳的排放，也就是低能量、低消耗、低开支的生活方式。如今，这股风潮逐渐在我国一些大城市兴起，潜移默化地改变着人们的生活。低碳生活代表着更健康、更自然、更安全，返璞归真地去进行人与自然的活动。
　　我们会意识到要去低碳生活是因为温室效应。它给我们的生活带来了巨大的影响。例如：
　　1、过敏加重，研究显示，随着二氧化碳水平和温度的逐渐升高，花期提前来临，让花粉生成量增加，使春季过敏加重。
　　2、物种正在变得越来越“袖珍”，随着全球气温上升，生物形体在变小，这从苏格兰羊身上已现端倪。
　　3、肾结石增加，由于气温升高、脱水现象增多，研究人员预测，到2050年，将新增泌尿系统结石患者220万人。
　　4、外来传染病暴发，水环境温度升高会使蚊子和浮游生物大量繁殖，使登革热、疟疾和脑炎等时有暴发。
　　4、夏季温度升高，凉风减少会加剧臭氧污染，极易引发肺部感染。
　　4、藻类泛滥引发疾病，水温升高导致蓝藻迅猛繁衍，从市政供水体系到天然湖泊都会受到污染，从而引发消化系统、神经系统、肝脏和皮肤疾病。
　　因此低碳生活，已成为人类急需建立的生活方式。
　　其实大自然早已警告过我们。从汶川大地震到青岛玉树大地震再到甘肃舟曲泥石流，这是大自然在对人类的报复，恩格斯说：“我们不要过分陶醉于我们对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都对我们进行报复。”只是等我们意识到时，水已经被我们变黑了，树已经被我们砍完了，空气已经被我们污染了。现在虽然大家都在说“保护环境”，可是光是在嘴上说并没有用，我们需要付出行动。
　　1.每天的淘米水可以用来洗手、洗脸、洗去含油污的餐具、擦家具、浇花等。干净卫生，天然滋润　
　　2.将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；还可以擦洗玻璃，减少使用污染环境的玻璃清洁剂　
　　4.喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；还可以用来洗碗、手工皂的原材、晒干后可吸异味　
　　5.出门购物，尽量自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用
　　6.出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子
　　7.多用永久性的筷子、饭盒，尽量自带餐具，避免使用一次性的餐具
　　8.养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电
　　9.尽量不使用冰箱、空调、电风扇，热时可用蒲扇或其他材质的扇子
　　10.夏天开空调前，应先打开窗户让室内空气自然更换，开电风扇让室内先降温，开空调后调至室温25～26°之间（最好26°以上），用小风，这样既省电也低碳　
　　12.食物废料、残渣，可以用作肥料用。
　　为了地球美好的明天，让我们努力做好低碳。