学习方法经验谈(转载)

[繁星雨夜] 2015-4-13 20:32:00 [大杂烩 - 学习辅导]
这次高一期中考试中我的年段排名是第四。但这并不是一个怎么光荣的数字,首先,因为中考失利,我并没有进入好的高中,在我们学校的第四,只能说是极有希望冲刺本一,重点大学暂时无望。而且我是要读理科的,这次却靠文科吃香,我理科第八,主科第五,而文科却达到了第三。班级里有年段第6和第10的,她们的理科成绩都比我好。于是引出我们的第一个话题:  

  一,为什么读理科的我,文科成绩会更好。
有几个同学也问我这个问题,他们诧异于我为什么会读理科,因为他们所见到的事实是,我文理志愿表发下来之前,我的历史和地理就已经拿了四个年段前十,以这样的实力,我读文科完全占有优势。   小 荷 作文网 www.zww.cn

但事实上,我上文科的时候,有时在讲话,有时则在睡觉,我完全没有读文科的兴趣,没兴趣的最大原因是记忆差,我没那个自信和耐心去记那些烦琐的文字。练习册也从来都是空白的。上课睡觉讲话也能考好,没记忆也能答题,天才?莫非。我的答案自然是否定的,我从来对自己的智力不太自信。但我自己想一想也总结出了一些原因。也就是一些我个人的学习理念。  

  1.文理两种学科学习方式的侧重不同,文科要求知识面要广,侧生于记忆,理科要求思维能力要好,侧重于理解。但我觉得,文理学习方法上的相互交融和迁移才能使我们的学习取得最佳的效果。我们从心理学的角度来理解,我们的左脑和右脑之间的工作有着相对独立性,有各自功能上的优势,左脑主管逻辑语言方面,右脑主管文字形象。大脑皮层上也有不同的功能分区。我不做复杂的分析。而以几个案例借助简略的解释来让大家自己去理解体会,总结出自己的学习方法来。  

  1》英国科学家研究证实,经常左右转动眼球有助于提高记忆力。  

眼睛左右转动可以加强左右半脑之间的联系,左右半脑配合运作,形象记忆能力,与语言忘记能力相互协调可以提高大脑的工作效率。因此文理结合,左右脑同时开发,也会有这样的效果。文科也需要理解,理科也需要记忆,不能以字面概念曲解了文科理科的学科特点。  

  2》专家建议超过100分钟的长时学习,最好是文理交替学习。  

我们的神经活动有分兴奋和抑制两种,当一个神经区域处于兴奋状态时,它周边的神经区域就会处于抑制状态。比如我们打篮球的时候,运动神经中枢兴奋,而思维方面的中枢抑制,所以我们在运动的时候无法集中地思考。另外也举个例子(作为习题吧,呵呵)让大家身临其境般地去理解这样的一种心理现象,如我们在喧闹中难以完全集中精力地投入学习,往往注意力分散,并引起烦躁的情绪。  

  补充:(当然我们人类有着强大的适应能力,会有意识或无意识的情况下影响你对刺激的反应,当我们受到外界刺激的时候,我们就会根据原有的无条件或条件反射特点作出相应的反应,当这种刺激一直重复,我们的神经中枢就会建立起神经之间的暂时联系,也就是新一级的条件反射。但是当这种反射没有进行强化,如,狗原来建立了一种神经暂时联系,使它听到铃声就会引起食物条件反射,分泌唾液,但如果我们多次在铃声响起时没有给它食物时,原来建立的条件反射就会消退。同样,如果我们在喧闹的环境中保持情绪放松,尽量专注的状态,对于喧闹声的敏感也会消退,这就是一种适应,或叫做顺应)  

  3》我们有句话叫做:学习不在于你学了多少小时,而在于每个小时里学了多少  

这句话自然是真理,并且也是每个人都了解的,众所周知,一天就24个小时,而一般高中生的时间安排为:晚自修三个小时,上课近8个小时,睡觉7小时,吃饭和其它算起来也得2个小时,余下来的有四个小时,别看它挺多的,其实你借口去撒泡尿,回来之后,半个小时就过去了,一道比较难的数学题目,还没做出一半,又半个小时过去了。所以你事实上可以比别人多利用的时间并不多,因为人休息的方式可不仅仅是睡觉。  

  这些道理大概没人不懂,我也自觉有些废话了,只不过我也想告诉你们,学习就要学会算帐,时间就是金钱,每天你如何消费,买了哪些有用的东西,买了哪些没用的东西。当我们每个人把时间放在手上的时候,可个个是赌徒啊,我们的资本有限,不计后果的投资会让你破产。所以我认为我们应该把时间放在心里,把时间用分钟来算,也要学会统计今天的“开支”,才能为明天的投资制定出更合理的方案。我想这就是提高效率本质性的一条----了解时间,规划时间。  

  补充:看到这里的有些人,这时也许自觉受鼓舞了,然后便想着,为了取得好成绩,明天要列出什么计划表,以让自己更好地落实。我想大可不必,我们的煤也有限,你一下子加大了火力,只会是三分热度。但我觉得计划还是要有的,只不过不应该在纸上,而应该在心里,所列计划也不一定非得执行,计划只是让你在空闲的时候,会想起这个时间段里的计划,不至于无事可做。事实上,对于一个真正想学习的人,他娱乐的时间并不多,可空闲的时间却不少。在时间的利用上,我厚着脸皮举一个我自己的例子吧!我每星期都会有拿出两个小时以上的时间来打球,每天晚上都得做25个俯后撑,再加50个仰卧起坐,晚自修之后,便会吹一会儿口琴(虽然不大懂吹),和同学聊聊天,这些都被我列为每天计划当中,所以如何去列计划,大家可以根据自己的特点制定。  

  4》有一位高考状元谈到自己如何学习的时候,他说:飞机上的几十分钟,我已游遍了整个中国。  

其实他谈到的是联想法。他在休息的时候,头脑中出现了一幅地图,在这幅地图中,他看到了南京这个城市,想起了南京大屠杀的那段血红历史,想起了历史的厚重和中华儿女身上所背负的民族责任感,同时他也深刻领悟到落后就要挨打的道理,然后他分析了中国近代衰败的原因,从而意识到了一个民族应该理性地看待历史与现实,也明白了科技对于一个民族发展进步的重要性,所以他认为我们应该坚持科学发展观,反对封建迷信。……对比于历史中的南京,如今的她,身上有着华丽的衣装还嵌上晶莹的宝石,她守候在长江的江畔,时光如水般流动着,到这边,再看不到尽头,她的表情如此安详而平静,似乎岁月终带不走她美丽的容颜。她如此守候着,等待着,或许东南的海风会送来她的白马王子,在世界各地涌来的层层波涛之上舞动他们唯美的身姿。这样的联想,其实就涉及到了历史,政治,文学,地理等保个科目的知识,相当于将自己所学的知识进行一个完整的温习,也将零散的知识进行一个整合处理。联想中要注意的是,1,要快,我们进行的应当是关键字联想,如果联想到一个知识点,你确定掌握的话,也可以跳过。2,联想中可以涉及那些无关的内容。  

  5》为什么我不把书拿给那些需要知识的农民  

为什么有人学了很多知识,却还是考不好,考得比我这个没去读的还差。因为他不懂得用,既然不懂得用,那么给他再多的知识,那也不会取得太好的效果。所以我们引入最后一点,就是知识的迁移。  

有些人他平常花在学习上的时间并不多,做的题量少之又少,但他们分明考出了好的成绩。原因就在于他们掌握了基础知识之后,有足够的能力过渡到解决难题的思路上。而另外的一些人天天做题,也没达到那样的效果,做题有三个目的:一是巩固知识,二是掌握解题思路和方法,三是锻炼解题能力。我所说的知识迁移能力就是属第三种。这方面我认为大家最好自己去探索,学习没有最好的方法,只有最适合自己的方法。因为知识迁移能力在五项中较为重要,所以我认为大家应该自己去想,去总结。我只作一些小说明,所谓的知识迁移能力,有一点是将你特长科目中的理论观点套用到另一科目中进行分析,如政治中的许多理论就对历史答题和选择题推论很有帮助。还有一点就是学有所用,将我们理论性的知识转嫁于具体可观可感的东西中进行理解,联系生活实际。再加上一点知识“换装”,文字是死的,思维是活动的,每个人的记忆特点也有所不同,所以我认为应该将课本中的语言表述转化为自己的语言,将对冗长的文本内容浓缩为几个关键字进行记忆。要很好地“迁移”就要掌握“大局”应该对全文的内容有印象性的了解,记忆的时候多回头看那些与记忆内容相关的文字。我看历史书,一课一般会来来复复看两三遍。  

  补充:在掌握知识中我也有一些观点,我们要了解自己的实力是多少,才能明白自己对文本掌握的重点是在于质还是在于量。我认为如果以时间为横坐标,以学习效率为纵坐标,那么我们看到的图像将会是一个递减图形。随着对一个课题的深入,我们能从中掌握的知识越来越少,我们往往是花百分之二十的时间掌握了百分之八十的内容,而另外却要花百分之八十的时间去掌握百分之十五的内容。通过这个数据,大家便可以根据自身情况制定相应的学习计划,我这里不发表个人意见了。因为学习也是一个探索的过程!  

  二,失误率有所下降,但依然很高  

失误率一向是我很纠结的一个问题,中考失利就是因为数学出了126分的历史。如今老毛病依旧,不过尚已有所改善。如今我必须反思自己在这次考试中的所失,上面谈到要善于总结,而这里就是我要谈的第二点,要善于反思。对于别人我很难下手,所以我只得剖析自己,拿自己开刀。  

  首先,我们要搞清楚,失误指的是什么,很多人认为自己懂做却做错的就算是失误,这完全是一种曲解,因为懂做,却做不对这里有涉及到时间不足,判断错误,和犹豫不决而改错等的一些因素在里面。在我看来,失误应当是指:1,计算错误,2,解题中因为步骤未完整所造成的错误,3,审题错误4,意外写错字或符号之类的。我举一些自己这次考试失误的例子。如1,语文阅读理解中要求归纳5到7段的大意,我写成了6到8段,得零分。2作文为材料作文,我没有看到那些材料,作文中没有体现,必然会降低文章档次,3,数学中有两个得数错,分别是将-2写成2和3分之pai算成6分之pai失了8分。物理中因为两个得数我化简到参数的最简形式,没有用数字代入,又去8分。另外文科中有一些题目,一小题中有两个答题要点,因为第二个要点不带问号,所以我就遗漏了,没答,这也是失分点之一。这些零零散散算起来也有三四十分,不过相比以前的五六十分算是比较少了。  

  失误必然会有,只不过是多与少之间的区别,自然每个人都很想降低失误率,只不过失误是受到个人思维及答题模式等影响的,像一种习惯般制约着自己的学习成绩的提高。像我这样失误率TMD高的人,似乎也没太多资格指教,不过厚着脸皮说句权当互相借鉴吧,由此我们引入下一话题。  

  三,这次失误的减少与我答题时注重系统化有关  

  我的思维偏向于跳跃性的思维,也因此总会在小处失分。但是如果我们对待每个题目都按照一个程序进行审题会取得一定的效果。如:一道数学题目中,我们得根据自己以前的失分经验如此地进行系统化审题。先看取值范围,再看是否有单位需要换算的,很长的题目中先把无关的内容划去,以避免分散思维和误导。这一个步骤为“验证”服务。  

我向来做题速度很慢,很多时候做考卷来不及,这里可能有些是实力问题,但也不一定全是。做一道复杂的题,你必须想很多的方法,以确定哪种方法是你需要的,所以有时这就像走路,眼前是一个三叉路口,而正确的道路只有一条,有些人,他走第一次就走对了,而有的人走到第三次才走对,这当然浪费时间了。但有什么办法呢,我想绝对正确的选择是没有的,但有些方法可以帮你做出更为准确的判断。比如,你的目的地是大森林,那么那条路上就应该会有更多的树木。如果你的目的地是一个城市,那我相信这条路会更为宽广。同样的道理,每道题在选择解题方法的时候都可以发现一些相应的特征,这一些需要我们平常做题的时候,自己总结归纳,这里也不举具体的例子,而让大家自己去探索。  

  切入点与线索在解题中很重要。切入点是指解题中的龙头,你应该清楚一道题中第一个步骤所要用到的条件是什么。线索是一道题中引导你找到相应解题方法的提示,通过这个线索你可以联系到一些相关的公式进行解题。  

  当我们明白了一个题目中的重点与非重点,题目中每个条件可能发挥的作用,省去了那些没有必要的思考,少了一些无必要条件的干扰,错题速度也就自然提高,失误也可能会减少。对了,这里也再强调一点,免得误导了大家,我们对重点与非重点,无用条件等的判断也不一定是正确的。所以撞到南墙还是得回头看看!  

  四,我不知道干吗还要写个“四”,得去上学了,最后一点就是再见,呵呵!