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相传春秋战国时候，赵国的都城邯郸（今河北省境内）的人走路的姿势非常优美，远近闻名。燕国的一个少年听说了之后，就一心想去邯郸学习赵国人走路。

他到了邯郸以后，看到那里的人走路姿势果然很好看，于是就下定决心一定要学会。他每天都在邯郸的大路上，仔细观察来来往往的行人的走路姿势，也跟着模仿他们走路的样子。就这样学了一段时间之后，他突然发现不仅学不会邯郸人的走路姿势，就连自己原来的走路方法都忘记了。最后，没办法，他只好爬着回到了燕国。

解释：比喻模仿别人不成，反而自己原来会的东西也忘掉了。邯郸：战国时赵国的首都；学步：学习走路。

出处：《庄子·秋水》：“且子独不闻夫寿陵馀子之学行于邯郸与？未得国能，又失其故行矣，直匍匐而归耳。”