在黑铁时代，人世间充满种种恶劣的行为。宙斯化身凡人，来到人间，发现一切实在太糟糕了。当他对人们显示奇迹以表明自己是一位神的时候，阿尔卡狄亚的国王吕卡翁却依旧作恶、对宙斯毫不理睬。宙斯一怒之下，在筵席上把他变成了狼。

宙斯回到天上，让南风去人间布雨，要用大水毁掉世界。他的弟弟波塞东也依计行事，人间很快就被大雨、洪水、奔涌的河流冲得一干二净，只有福喀斯国的一座高山的两个山峰露在外面，就是帕尔纳索斯。普罗米修斯的儿子丢卡利翁事先获得神的警告，造了一艘大船，发大水的时候，和他的妻子皮拉一起驾船驶向帕尔纳索斯。

由于这两个人是非常正直和虔诚的，在人类除了他们全部死完以后，宙斯结束了他的毁灭计划。丢卡利翁和皮拉不知如何行事，跪倒在一半已经被毁坏了的女神忒弥斯的神坛前求问。忒弥斯对他们说：“戴上面纱，解开腰带，把你们母亲的骸骨扔到你们的身后去！”皮拉还不明白，丢卡利翁对她说，石头就应该代表了母亲的骸骨。于是两个人遵照神的指示做了这些事，那些石头扔到身后以后，变成了人的模样。丢卡利翁扔的变成男人，皮拉扔的变成女人。这一代人坚强硬朗，能够从事任何繁重的劳动。今天的人类便是从这里起源的。

据说，皮拉后来给丢卡利翁生下儿子赫楞，成了赫楞人，就是希腊人的祖先。他的儿子有埃洛斯、多罗斯和克素托斯。这些儿子后来又分别成为后来各自民族的祖先。